こんばんはぁ～ 拳法の練習が終わって少々凹んでいるサービスエンジニアです。 今年初の防具練習をして、またまた弱くなってしまっている自分にショックを受けていると…嫁さんが一言！ 「練習をしていない奴が一人前に凹むな！ もっと基礎体力をつけなきゃダ…